Estava jacando essa semana, segunda comi um bombom, terça metade de um pote de doce de leite e estava exagerando no almoço e ate jantando Conversando com uma amiga hoje na academia, concluir que estava tendo essas recaindo por não ter opção saudável na geladeira, como sou a unica que faco R.A aqui em casa, imagina como eh a geladeira aqui de casa: doces, frituras, refrigerantes e etc...
Então assim que sair da academia, fui logo para o supermercado e fiz compras com alguns alimentos integrais e baixa calorias, comprei ate macarrão integral que ate ontem nem sabia que existia rsrs.
Sera que faz você jacar não seria a falta de opção na sua geladeira?
Beeijos
http://instagram.com/jessiiiihk3
Então assim que sair da academia, fui logo para o supermercado e fiz compras com alguns alimentos integrais e baixa calorias, comprei ate macarrão integral que ate ontem nem sabia que existia rsrs.
Sera que faz você jacar não seria a falta de opção na sua geladeira?
Beeijos
http://instagram.com/jessiiiihk3
Não podemos jacaré mais, se não...
ResponderExcluirBeijos
blogdabellas.blogspot.com.br
Estou precisando rever minha alimentação. Vc fez muito bem de se abastecer de coisas boas. Aqui em casa eu evito ter coisas muito calóricas, e olha que eu tenho um filho de 9 anos. Mas confesso que é duro resistir.
ResponderExcluirAmei seu blog! Um grande bj
fizeste muito bem em comprar alimentos saudáveis, assim quando tiveres fome vais optar por algo com menos calorias :) um grande beijinho!
ResponderExcluirLa Joie de Vivre!
Oi querida,
ResponderExcluirNão é falta de opção, falta-lhe vontade de fazer e se continuar uma jovem de rosto lindo com um corpãooo!
Cuide-se, porque doenças por má alimentação acomete também aos jovens
Bom fim de semana
Beijos
Lua Singular
Com certeza, se tem besteira na sua geladeira e você é como eu que seus pais são quem podem fazer as compras, é mais difícil mesmo
ResponderExcluirMEU CAPRICHO | YOUTUBE | FAN PAGE
Beijos,
Mayara
Alimentos saudáveis são ótimos para quem quer fazer uma dieta.
ResponderExcluirBeijos | www.doseujeito.tk
It's good for you to go shop for your own healthy food!
ResponderExcluirThank you so much for stopping by! Keep in touch doll!!! XO
http://stylesensemoments.blogspot.com/
Excelente!!
ResponderExcluirEu tbm estou fazendo RA e é bem complicado pq meu marido gosta de comer tudo que não é saudável!!
Mas eu to firme e forte!! :)
http://comidaeblz.blogspot.com.br/
Pra fazer uma dieta saudável, coma alimentos saudáveis também.
ResponderExcluirtudodiferentecomsamaralima.blogspot.com.br/
Instagram: @samaralima_03
Beijos!
As vezes me descontrolo e como mtoo doce, vc fez bem, preciso "trocar"os alimentos da minha geladeira rsrs
ResponderExcluirme inscrevi flor, retribui?
http://ingridegoes.blogspot.com.br/
Ainda bem que aqui em casa ta todo mundo colaborando ,a geladeira ta saudável =)
ResponderExcluirBjs
Aquarela Pink
Preciso rever minha alimentação!!
ResponderExcluirBeijos, Juliana.
http://bloggirlpop.blogspot.com.br/
Olá tudo bem querida?
ResponderExcluirEntão, hoje vim aqui te fazer um convite especial, vim te convidar para participar do sorteio de aniversário de 1 ano do blog Masso Vita. Conto com sua participação!!!
Aqui o link do sorteio (http://www.massovita.com/2014/01/Sorteioaniversariodeumano.html)
Abraços e carinhos,
My
www.massovita.com
Na minha geladeira só tem besteiras! auhssaush
ResponderExcluirComente aqui: http://www.papodemeninasaer.com/
Visite aqui: http://www.papodemeninasaer.com/2014/01/wishlist-sheinside.html
parabéns! é assim que se faz... logo terei no blog vários vídeo pra te ajudar a não sair do natureba...
ResponderExcluirBeijos da Leidy
www.tralhadarede.com.br
Muy buena idea comer saludables es importante.Un ABRAZO
ResponderExcluirFELIZ DIA
"estava jancando essa semana" como assim ? kk nao entendi.. desculpa sou uma capixaba burra!
ResponderExcluirhttp://www.paaradateen.com
http://www.facebook.com/PAARADATEEN
Menina, essa semana comi tanto besteira que nem 2 meses de academia ajudariam! ahahah
ResponderExcluirBeijos, Analine Grippa :*
anaateen.blogspot.com
Eu tenho que rever minha forma de se alimentar,
ResponderExcluirsó porque eu sou magrinha não quer dizer que posso exagerar rsrsrs!
Sempre que você poder dá uma passadinha lá no meu blog,
que eu passo aqui!
Beijos ^_^
Blog: Desvendando Segredos
Comidas saudáveis, sempre <3
ResponderExcluirAdorável Tédio | Fã Page | Sorteio
O meu problema é o mesmo que o seu, não ter opções na geladeira. Se tivesse comeria tudo numa boa :)
ResponderExcluirhttp://colorful-mushrooms.blogspot.com.br/
Beijoos ;*
Como estudante de Nutrição, digo que a melhor forma de ser saudável é realmente a reeducação alimentar! Ninguém vive de regime por muito tempo, mas reeducando as suas escolhas alimentares é o começo de tudo.
ResponderExcluirVocê está super certa em começar, viu?
Beijos,
Leitora Online
Oi amiga é uma luta, é tanta tentação hehe mas sabendo escolher alimentos saudáveis vivemos bem, beijos.
ResponderExcluirhttp://cidocemulher.blogspot.com.br/
Olá,
ResponderExcluirAdoro comer alimentos saudáveis, mas nem sempre eles estão disponíveis na hora rsrs.
Boa sorte!
bjs
http://entrepaginasesonhos.blogspot.com.br/
Eu prefiro alimentos saudáveis, sabe? Adorei a iniciativa tua de ir comprar os alimentos.
ResponderExcluirhttp://www.diarioruivo.com/
Adorei a iniciativa haha
ResponderExcluirpapodemeninasaer.com
Este comentário foi removido por um administrador do blog.
ResponderExcluir